Individuele lessen.

Bij Yoga ZENtrum Twente is het ook mogelijk om een individueel lesprogramma te volgen.
In het individuele lesprogramma kan er nog beter gekeken worden waar jij behoefte aan heb. Misschien heb jij punten waar jij extra aandacht aan zou willen besteden, deze kunnen we dan één voor één onderzoeken. Samen gaan we met het voor jouw gemaakte programma aan het werk. Zo kan in de één op één Yoga les een nog betere begeleiding worden gegeven dan in de groepslessen. Maar misschien ben je geen groepsmens, maar heb je wel behoefte aan een yoga? Of heb je een overvolle agenda? Maak dan een afspraak voor een yogales op maat op de tijd die jij graag wilt.

Door een individueel programma kunt u :

• bij stress of een burn-out weer mindfull in het leven staan.
• jouw ademhaling verbeteren bij chronische ademhalingsziekten.
• een positieve uitwerking ervaren bij autisme en ADHD.
• weer rust in hoofd en lichaam ervaren.

Maak een afspraak voor een gratis yogales op maat.